Bolo de manteiga de amendoim com pepitas de chocolate, sem cereais

Bolo de manteiga de amendoim com pepitas de chocolate, sem cereais

Olá Maltinha Hoje temos mais uma receita da nossa Mafalda do Loveat 😀 e esta é das boas 😀 Uma sugestão para os gulosos não se sentirem tão culpados 🙂 Podem adaptar e fazer com manteiga de amêndoa ou caju e…

Fui correr a minha primeira Maratona

Fui correr a minha primeira Maratona

Malta!   Fui correr a minha primeira Maratona! E não é que a coisa correu bem? Na 4ªF quando estava a caminho do Ikea Braga, quando recebi uma chamada da Patrícia a convidar-me para correr a 13 Corrida de Solidariedade…

Vou correr a Meia Maratona de Lisboa

Vou correr a Meia Maratona de Lisboa

Hello Hello   O meu desafio Voltar a Caber nas Calças está a correr tipo top! No fim deste mês já vou fazer uma atualização com valores que perdi, dicas e muito mais. Tudo num vídeo. Mas para já partilho…

A minha receita de bolo com chocolate no micro-ondas

A minha receita de bolo com chocolate no micro-ondas

Hello Maltinha 😀   Sabem aqueles dias em que temos uma vontade assim “parva” de comer um doce? Sim! Quando chegas a casa e só te apetece quele doce? Eu sei muito bem o que isso é. Tem dias que…

Pudim de Framboesa

Pudim de Framboesa

Olá Maltinha A nossa Mafalda criou uma receita de Pudim de Framboesa para aqueles dias em que queremos uma sobremesa saborosa e saudável.   Para comemorar o São Valentim de uma forma muito saudável. Assim podemos namorar à vontade sem pecado…

Açafrão-da-terra Isto vai mudar a tua vida

Açafrão-da-terra Isto vai mudar a tua vida

Olá Maltinha,   Açafrão-da-terra Isto vai mudar a tua vida! Acredita que vai. É oque chamo de super alimento acessível. O Açafrão-da-terra, que é conhecido por Açafrão-da-índia! Compras em qualquer continente ou pingo doce, tanto faz! Este super alimento, para teres…