Vamos a um Treino Diferente? 1Fight

Hello Turma 😀

Vamos a um treino diferente?

Desde Agosto que ando num dos melhores ginásios de sempre 🙂 o 1fight que fica junto ao campo pequeno 🙂

Vamos a um Treino Diferente? 1Fight

Este ginásio é focado num treino muito pessoal, próximo e com uma ajuda brutal de toda a equipa que faz parte do 1Fight.

Vamos a um Treino Diferente? 1Fight

A minha escolha neste espaço foi simples, FARTEI-ME de andar em ginásios “normais” e não estar a ver resultados, e o pior é mesmo, foi falta de atenção que eu sentia nos outros sítios. E isso deixava-me muito desmotivado e como é obvio eu deixava de ir!

Mas no 1fight isso não acontece, eu sinto vontade de sair da cama todos os dias às 7, e às 9 estar no ginásio, para fazer a minha aula de On Cross com uma treinador brutal, que motiva a malta de uma forma! Juro! Se quiserem passem no insta dele é o James   Agora! Achas que estou a falar de um gym “normal”? Nada disso! Aqui tens várias modalidades ligadas à luta ao corss e tem uma das melhores aulas de sempre CorssFight 😛

Vamos a um Treino Diferente? 1Fight

Ow meu deus! Eu adoro essa aula, juro adoro mesmo.. Sabes quando fazes uma aula com 6 ou 8 pessoas, onde fazes um trabalho normal de Cross e no meio tens aulas de luta, defesa pessoal? BRUTAL!!!! E como esta aula normalmente não tem muita genta, tens sempre uma atenção do instrutora no que toca à tua forma de fazer a aula, isso para mim vale muito mesmo!

A minha melhor dica é vão ao 1fight sério, vão lá e sintam tudo o que sinto quando lá vou! E resultados? Esses vão poder ver em breve, muito em breve!

Aahahaha

Vamos a um Treino Diferente? 1Fight

Obrigado a todos, por estarem a lutar para mim e ajudarem a realizar o meu sonho de ficar fit!

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