Elas ajudam em tudo mesmo na altura do jantar

E por falar em movimento nada melhor que ter as melhores APP para nos ajudar no dia-a-dia! Elas ajudam em tudo mesmo na altura do jantar.

Olá Maltinha 😀

 

Depois de uma “mini” gripe que me deixou K.O ontem estou de volta! E com a energia toda para começar agora sim, uma semana cheia de movimento.

E por falar em movimento nada melhor que ter as melhores APP’s para nos ajudar no dia-a-dia! Elas ajudam em tudo mesmo na altura do jantar.

Se não vejam só – Para começar uso uma aplicação quando vou correr chamada Runtastic, que monitoriza toda a corrida e caminhada que faço tanto no Fitness Hut, como no meu dia-a-dia ou corridas na rua.

A Runtastic ajuda-me no acompanhamento dos meus treinos, nos treinos de abdominais, flexões, como outros treinos que possa fazer.

A aplicação é gratuita, mas podes compra a versão PRO por 4.99€, o melhor tens para IOS e Android.

Elas ajudam em tudo mesmo na altura do jantar

 

Tenho um problema com água! É verdade, esqueço-me muitas vezes de beber água durante o dia. Às vezes dou por mim a pensar – Tenho de beber água, porque hoje não bebi nada! Mas a minha melhor amiga é a APP Water Drink Reminder! Ajuda-me a regular o consumo de água que bebo durante o dia, lembra-me quando tenho de beber água.

Elas ajudam em tudo mesmo na altura do jantar

Uma outra APP que me ajuda muito cá em casa é a SmartCooking, mas antes de explicar o que faz, tenho a dizer que é nossa, sim foi desenvolvida pela Faculdade de Ciências e Tecnologia da Universidade de Coimbra, aqui no nosso Portugal tão lindo :D.

A SmartCooking ajuda-me a cozinhar depressa e eficientemente com oque tenho na cozinha. Não, ela não é um Robot que cozinha por mim, mas sim uma forte aliada à falta de criatividade que muitas vezes temos devido ao fato de termos uma vida doida durante o dia.

Elas ajudam em tudo mesmo na altura do jantar

Como funciona, é muito simples, através de alguns cliques consegues saber que receitas tens disponíveis com os ingredientes que tens em casa. Para isso só tens de inserir na APP o inventário da tua dispensa. Tipo 3 pacotes de natas, brócolos, massa, queijo e fiambre. Com estes elementos ela vai-te dizer-te o que podes fazer, dando-te várias receitas simples e rápidas.

Podes ter acesso a esta APP aqui e está disponível para Android e em breve para IOS.

 

Elas ajudam no meu dia-a-dia e são um forte aleado para um estilo de vida sem muitas preocupações.

Espero que possas usar e te divertir 😀

 

Beijinhos Maltinha

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